Linkkejä

Päihteet

Pelaaminen

Mielenterveys

  • https://mieli.fi/fi Suomen mielenterveys ry:n sivut, tietoa mielen hyvinvoinnista, tukea ja erilaisia harjoituksia 
  • https://www.mielenterveystalo.fi/nuoret/Pages/default.aspx Mielenterveystalosta löydät tietoa, omahoito-ohjelmia, oppaita, oirenavigaattoreita sekä palveluhakuja. Mielenterveystalossa on tarjolla myös nettiterapiaa, jonne pääsee lääkärin lähetteellä ympäri Suomen. (HUS ja terveyskylä.fi)
  • www.oivamieli.fi Oivan harjoitukset auttavat keskittymään, olemaan läsnä, tunnistamaan itselle tärkeitä asioita ja käsittelemään ikäviä ajatuksia ja tunteita. (VTT ja Jyväskylän yliopisto)

Apua ja tukea

  • https://www.punainenristi.fi/toimipisteet/nuorten-turvatalo-helsinki Suomen punaisen ristin Nuorten turvatalosta voi kysyä mistä tahansa nuoruuteen tai vanhemmuuteen liittyvästä asiasta, arjen jokapäiväisistä tilanteista elämän kriiseihin. Työntekijät tukevat nuorta ja hänen perhettään keskustelun keinoin ja auttavat etsimään ratkaisuja yhdessä. Turvatalo tarjoaa nuorelle myös tilapäistä yömajoitusta. 

Muuta